最近のぽっちゃりつぶやき:  2019/08/19 02:00:13 更新
(8 時間 ) 本気で痩せるために 私に暴言吐いて??ただいまの体重44くらいでデブ道まっしぐらだからお願いだべさ 🥺🥺  (9 時間 ) 痩せる習慣チェック】 ・1日2ℓは水分をとる ・お腹が空いているとき以外ご飯を食べない ・プロテインを飲んでいる ・肉や魚を毎食食べる ・1日7000歩以上歩く ・睡眠時間は6時間以上 ・毎日卵を食べる ・野菜をほぼ毎食食べる ・筋トレをしている チェックの数が多ければ痩せる可能性大!  (9 時間 ) 脳が退屈すると「手軽に甘いもの食って刺激与えっか!」と勝手な司令を出してお菓子食べたい欲に苛まれるので、YouTube見てるだけみたいなクソ暇タイムは、適当な時間タイマーセットして、鳴ったら勉強か運動してしんどくなる前にやめる。これの繰り返しで時間がみるみる過ぎるし痩せる。  (23 時間 ) 膝いてぇよ。 正座してたから? 太ったから? なんでだ?  (8月17日 ) わたし痩せる!!!(35648654231回目)  (8月17日 ) 夏休みで太った。゚(゚´Д`゚)゚。  (8月16日 ) ~自己紹介~ LJCの陰キャヲタクやってます コミュ障なりに絡みたい(切実) ~推し~ 歌い手さん☞そらるさん(DD) 実況者さん☞d! YouTuber ☞だいにぐるーぷ STスタジオ あんりゴン あやぽちゃ まあたそ etc…
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